La scherma storica

Continuiamo a proporvi situazioni in cui il movimento migliori la capacità di propriocezione, cioè la consapevolezza del nostro corpo e di ogni sua azione all’interno di uno spazio. Nel caso della scherma storica, disciplina complessa ed entusiasmante, il corpo è strettamente legato al ragionamento ed Continue Reading

Lo sport più veloce del mondo: il badminton

Metti una racchetta più leggera e slanciata di quella da tennis, una pallina, il volano, che non è una pallina ed è leggerissima con una traiettoria tutta sua, tanto che in gara necessita di uno spazio al chiuso per evitare che anche una sola folata di vento Continue Reading

Ultimate ! Avete abbastanza voglia di divertirvi?

Come promesso, per Muoversi 2016 ho una gran voglia di presentarvi un bel po’ di sport meno conosciuti ma veramente divertenti ed appaganti. Avete mai usato un flying disc? In Italia lo chiamiamo frisbee. Non è un gioco, non è un attrezzo, è un mondo. Continue Reading